Dans un monde rempli de pressions et de défis quotidiens de plus en plus complexes, "Nounida" se distingue comme un espace unique qui combine psychothérapie et yoga thérapeutique, permettant de retrouver l’équilibre intérieur et d’accéder à une paix mentale et physique.
Fondée en 2019 au Liban, "Nounida" est née d’une idée novatrice qui associe les pratiques variées du yoga thérapeutique à la psychothérapie analytique, dans le but d’offrir une approche globale axée sur le bien-être mental et physique. L’objectif est de créer un espace sécurisé où chaque individu peut entamer un processus de guérison et d’épanouissement personnel à travers des méthodes scientifiques et pratiques visant à atteindre l’équilibre intérieur.
Sous la supervision de Dareen Saleh Houmani, spécialiste en psychothérapie et formatrice certifiée en yoga thérapeutique, "Nounida" est passée d’un petit projet à un véritable lieu de transformation, à un moment où les défis psychologiques ont un impact croissant sur les individus et les communautés. "Nounida" a réussi à aider de nombreuses personnes à surmonter des difficultés psychiques et corporelles, en favorisant la conscience de soi et l’autonomie pour atteindre un équilibre intérieur.
Cette histoire ne raconte pas seulement la réussite d’un projet, elle témoigne de la capacité humaine à transformer les défis en opportunités d’évolution et de changement. Dans un monde en proie au chaos, "Nounida" incarne la possibilité de trouver la paix intérieure et de progresser personnellement malgré les circonstances difficiles.